• Cara Mudah Menjadi Bahagia


    Bila Anda sering mengalami hal itu, jangan langsung merasa putus asa. Sebab, semua masalah bisa dicari jalan keluarnya. Anda pun bisa terlepas dari suasana tidak menyenangkan, dan membangun kembali kebahagiaan dengan cepat.

    Sejumlah pakar psikologi Amerika Serikat berusaha mengungkapkan rahasia kebahagiaan manusia. Hasilnya, mereka menemukan 10 cara agar Anda merasa lebih bahagia, seperti yang dimuat dalam jurnal The Science Psychology.


    Berikut ini sepuluh hal bisa Anda lakukan untuk mencapai kebahagiaan:
    1. Senang berbagi pikiran dengan orang lain.
    2. Bercerita tentang kenangan menyenangkan.
    3. Jangan takut memuji diri sendiri.
    4. Memfokuskan hati dan pikiran pada sesuatu yang menyenangkan.
    5. Pikirkan segala sesuatu dengan positif.
    6. Lakukan hal-hal bisa mengubah mood negatif menjadi positif, misalnya melakukan hobi atau kumpul bareng teman.
    7. Berani menjadi bahagia, bahkan saat suasana tidak menyenangkan.
    8. Rayakan kemajuan-kemajuan yang Anda capai dalam kehidupan.
    9. Jangan murung, jangan takut, dan jangan ragu.
    10. Katakan ‘terima kasih’ sesering mungkin.

  • 0 komentar:

    Posting Komentar

    GET A FREE QUOTE NOW

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.

    ADDRESS

    4759, NY 10011 Abia Martin Drive, Huston

    EMAIL

    contact-support@mail.com
    another@mail.com

    TELEPHONE

    +201 478 9800
    +501 478 9800

    MOBILE

    0177 7536213 44,
    017 775362 13